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Guía para los niños que comen mal
El niño no cambia sus hábitos alimentarios de un día para otro, se trata de un proceso lento que puede durar meses y en el que es posible que el pequeño coma menos. Las 10 claves para los niños que comen mal
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Publicado:
3/28/2012
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El ayuno en la dieta de adelgazamiento
Uno de los métodos más extendidos para adelgazar, es el ayuno. Saltarse una comida completa no ayuda a perder peso, y además puede producir un malestar importante.
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Publicado:
1/18/2012
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Fundamento de una dieta de adelgazamiento
La obesidad está considerada como la epidemia del siglo XXI. Es causante de enfermedades tales como arteriosclerosis, diabetes e hipertensión arterial que son, a su vez, factores de riesgo cardiovascular.
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Publicado:
1/18/2012
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Pronóstico de una obesidad. El efecto rebote
El efecto rebote es la temida recuperación del peso perdido tras una dieta de adelgazamiento. La mejor dieta de adelgazamiento no es la que consigue una mayor pérdida de peso sino, la que educa para no volver a recuperarlo.
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1/18/2012
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Consejos para adelgazar
Mientras nos esforzamos por adelgazar, cuántas veces nos han dicho frases como: ¿Pero vas a despreciar mi postre?.
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1/18/2012
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1/18/2012
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Vitamina K, antihemorrágica
La vitamina K aparece en la fracción grasa de los alimentos e interviene en la coagulación de la sangre. Es, como todas las vitaminas, imprescindible.
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Publicado:
10/10/2010
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Dieta para engordar
Aunque parezca mentira para muchas personas, engordar suele ser más difícil que adelgazar. El bajo peso debido a una larga enfermedad o por una delgadez constitucional puede corregirse con una dieta para engordar.
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Publicado:
10/10/2010
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La insulina y los bajos carbohidratos
El páncreas produce insulina, la hormona que lleva a la glucosa fuera de nuestra sangre y hacia los tejidos para almacenarla o usarla. Cuanta más glucosa entra en el sistema sanguíneo, más insulina libera el cuerpo
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10/10/2010
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9/10/2008
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